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平林清登(國學院)が痩せすぎ!体脂肪や体重、食事内容が衝撃的…!

スポーツ
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箱根駅伝2025がいよいよ始まりますが、優勝候補の一校である國學院大學のエース・平林清登選手が「痩せすぎ…!」と話題になっています。

非常に細い身体にも関わらず驚異的な走りを魅せる平林清登選手の体重体脂肪などが気になります。

今回は、国学院大学・平林清登選手の体重や体脂肪、食事内容などを調査してみると、驚くべきことがわかりました!

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【國學院大學】平林清登が細い&痩せすぎ…!なのに速い!(動画)

こちらが國學院大學4年生でエースの平林清登選手です。

箱根駅伝 2025年 注目選手 誰 國學院大學 出場校 駒沢 青山学院 大学 区間 予想 順位 優勝候補 細い 痩せすぎ

出典:月間陸上

名前:平林清登(ひらばやし きよと)
年齢:22歳(2024年12月現在)
生年月日:2002年12月4日
身長:168㎝
高校:福井県立美方高等学校

平林清登選手・・・ほ、細い・・・!

筋肉ももちろんあるのはわかりますが、鎖骨や頬骨が浮いているのも見て取れます。

2024年11月3日に行われた全日本大学駅伝での平林清登選手を見てみましょう。

平林清登選手 國學院大學 細い 痩せすぎ 食事 体重 体脂肪 なぜ 理由

出典:X

非常に痩せてますね・・・!

太ももの細さが気になります。

アスリートですから、そんなに痩せてて力を発揮できるのか?と若干心配になりますが、國學院大學エースの平林清登選手めちゃくちゃ速いんですよね。

こちらの動画を見てみましょう。

綺麗で力強い走りですね!笑顔で沿道の人々に応える余裕もあります!(凄い…!)

普通は痩せすぎていたら途中で倒れてしまいそう、とかそもそも筋力がつかないのでは・・・と思ってしまいますが、平林清登選手の走りを見ていると細さは関係ないのかなと思いましたよ。

この動画は2024年2月に行われた大阪マラソンでの様子ですが、他の箱根駅伝常連校の選手たちを抑え見事優勝されています。

これほど余裕があったのも納得です。

しかも、日本最高記録を叩き出した上での優勝ということですから、圧倒的な実力をお持ちの選手です。

初マラソン日本最高記録を27秒、日本学生最高記録を1分29秒とそれぞれ大幅に更新する驚異的な記録で、日本歴代でも7位アジア歴代でも10位にランクインしました。
引用元:https://www.kokugakuin.ac.jp/news/401907

1~2秒塗り替えるのではなく、数十秒~1分以上と大幅に記録を塗り替えられていました!

早すぎません??

平林清登選手の「軽量ボディ」は当時も話題になり、体が軽いからこそ軽く走れる!と注目を浴びていました。

ちなみに平林清登選手はこの大会で「シンデレラ坊や」と命名されたのだとか!

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平林清登の体重や体脂肪率は?食事内容や量も気になる・・・!

痩せすぎ&細いと話題の平林清登選手ですが、体重体脂肪なども気になります。

調べてみたところ、平林清登選手は身長168㎝に対して体重は43kgとのこと・・・!

身長168㎝の男性の普通体重は、52.2kg~70.6kg未満だそうです。

この範囲であれば痩せ型でもなく肥満型でもないということですが、体重が45kg以下だとBMIは15.94で痩せすぎの範囲に入るようです。

ちなみに、平林清登選手の同年代・20歳女性の平均体重は49kgらしいです。。

平林清登選手 國學院大學 細い 痩せすぎ 食事 体重 体脂肪 なぜ 理由

出典:ath-v.com

また、平林清登選手は過去インタビューでご自身の体脂肪率にも言及されていましたが、その数値はなんと3%・・・!

すごい絞ってるボクサーみたいですが、ただ平林清登選手曰くこの3%という結果も正確ではないかもしれないとのこと。

体脂肪率が3%とかなので……。測って3.0なんですけど、機械が3.0までしか出ないらしくて、人間の生命維持活動の限界みないな。命削って走っています
引用元:https://encount.press/archives/596922/

機械が表示できる限界の数値が3%ということで、もしかしたら1~2%という可能性もあるようです。

平林清登選手にはほぼ脂肪がないと言っていいかもしれません!

一方、筋肉については細いながらもしっかりついているのかなと思いきや、体が重くなるので筋肉はあえてつけていないそうです。

それでもあんなに速く走れるものなんですね。もしかしたらそこは平林清登選手の努力の賜物なのかもしれません。

軽さを活かした走りが平林清登選手の武器ということですね!

そんな体重43kgの平林清登選手、あまり食べないタイプなのかなと思ったらなんと普通の人の2倍は食べるのだとか!(えっ?)

平林清登選手のある日の夕飯メニューがこちら。

この日の夕食は、チーズハンバーグ、イタリアンサラダ、じゃが芋とツナの煮物、パイナップル、コンソメスープ、ご飯は350グラム
引用元:https://encount.press/archives/596922/

ご飯350グラム・・・?

かなりボリューミーだと思いますが、やはり練習でエネルギーをすぐに持っていかれるとのこと。

だとしても細いなと思いますが、それは平林清登選手が食べても太りにくい体質なのだそうです。

こちらの動画では、平林清登選手が自身の食事についてコメントされていました。

お喋り大好きキャラなのは意外でした(笑)

ちなみに、朝夕の食事は多めに摂られているとのこと。

グラタンにおにぎり1つ追加して食べたりして炭水化物も摂取するように心がけているようですし、タンパク質を補うためにチーズやゆで卵を追加することもあるようです。

食事は楽しむというより早く走れる体を作るためのもの、という感じですね。

まさにアスリートです・・・!

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細くて速い平林清登について世間はどう思っている?

痩せすぎで大食いの平林清登選手ですが、世間はどう思っているのでしょうか。

平林清登選手の細くて速い走りに魅了される人が多くいましたよ!

【2025】箱根駅伝の順位予想!出場大学の優勝候補や上位10校を分析!
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以上、國學院大學のエース・平林清登選手の体重や体脂肪率、食事などについて調べてみました。

箱根駅伝はもちろん、今後も平林清登選手の活躍が楽しみです!

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